Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 14,72g | Prot.: 62,41g | Kulhyd.: 48,86g.
Morgenmad: Egg White. Frokost: Olive Oil, Onions, Ching's Secret Red Chilli Sauce, Boiled Chicken, Chilli Powder, Daawat Brown Basmati Rice, Carrots, Capsicum. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psaikiran123's Vægt Historie
|