danilkevich.zoya's Dagbog, 16 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2021
62,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2021:
1179 kcal Fedt: 58,19g | Prot.: 46,83g | Kulhyd.: 126,46g.   Morgenmad: Хлеб Черный, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой). Frokost: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриный Рулет, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


danilkevich.zoya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.