1yaseminksk's Dagbog, 16 maj 21

Ailede herzaman iki zıt karakterli kız kardeşler illaki vardir :)

Vis Kost Kalender, 16 maj 2021:
827 kcal Fedt: 29,10g | Prot.: 45,57g | Kulhyd.: 103,90g.   Morgenmad: Portakal, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Kısır. Snacks/Andet: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Beypazarı Sade Maden Suyu. mere..
1598 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

26 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
alttakine içi giden ama üstekini yemek zorunda olan bne  
16 maj 21 af medlem: kedyx
Evet ,hayatı yaşamayi sever, uzun zamandır sağlıklı beslendigim için bende hayat biçimi :)  
16 maj 21 af medlem: 1yaseminksk

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


1yaseminksk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.