Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 129,54g | Kulhyd.: 101,10g.
Morgenmad: Energy Smart Мюсли, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Frokost: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Aftensmad: Пятерочка Апельсин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Smart Шоколадный Мусс. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Желтая, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологжанка Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|