Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1117 kcal
|
Fedt: 47,92g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 114,12g.
Morgenmad: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Очаковский Квас, Морозко Мороженое Клубника Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|