Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
400 kcal
|
Fedt: 8,40g | Prot.: 18,05g | Kulhyd.: 68,22g.
Morgenmad: Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Heidelbeeren, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferkleie, Kölln Haferflocken. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|