Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1891 kcal
|
Fedt: 87,64g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 212,53g.
Morgenmad: Milka Шоколад Цельный Фундук, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Тавр Сервелат Финский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Frokost: Тавр Сервелат Финский, Суп Куриный с Вермишелью, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Aftensmad: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Andet: Зеленый Чай, ВЕК Блинчики с Мясом, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|