Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2021
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65 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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967 kcal
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Fedt: 36,96g | Prot.: 41,82g | Kulhyd.: 115,38g.
Frokost: Leerdammer Original, Leader Price Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne , Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Tomate Cœur de Bœuf. Aftensmad: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Hyper U Petit Pain, Leerdammer Original, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Tomate Cœur de Bœuf, Leader Price Maïs Doux en Grains, Carottes. Snacks/Andet: Pommes Pink Lady. mere..
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1827 kcal
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Motion:
Vélo elliptique - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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sabrina.L.G's Vægt Historie
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