linshelu's Dagbog, 17 maj 21


Vis Kost Kalender, 17 maj 2021:
1662 kcal Fedt: 50,84g | Prot.: 138,95g | Kulhyd.: 150,40g.   Morgenmad: AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten, AH Banaan, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Frokost: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Aftensmad: AH Tomaat, Zanetti Parmigiano Reggiano, Gele Paprika's, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons, Conimex Ketjap Manis, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Jumbo Filetblokjes Tandoori. Snacks/Andet: AH Diepvries Frambozen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Body & Fit Smart Protein Chips, Snickers Protein Flapjack Snickers , AH Ongebrande Walnoten . mere..

22 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🤩 
17 maj 21 af medlem: PeetjePuk
😃 
17 maj 21 af medlem: linshelu

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linshelu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.