vlasenko_lu's Dagbog, 17 maj 21


Vis Kost Kalender, 17 maj 2021:
1473 kcal Fedt: 47,95g | Prot.: 83,96g | Kulhyd.: 180,42g.   Morgenmad: Редис, Помидоры, De Luxe Льняное Масло, Trapeza Булгур с Овощами. Frokost: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Квашеная Капуста, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Вареники с Картошкой и Лесными Грибами . Aftensmad: Premialle Фета, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лосось. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Vansiton Соевый Изолят (Шоколадный), Сильпо Банан, Руккола, Помидоры, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Комгалком Хлебцы Ржаные. mere..
410 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vlasenko_lu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.