Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 64,94g | Prot.: 102,02g | Kulhyd.: 70,95g.
Morgenmad: Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Глория Хлеб Злаковый. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Виктория Камбала Жареная. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Креветки в Заливке, Помидоры, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|