Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1861 kcal
|
Fedt: 83,66g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 230,81g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Перепелиное Яйцо, Хумус, Огурец (с Кожурой), Банан. Frokost: Жареный Тофу, Растительное Масло, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Aftensmad: Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Гречка Отварная. Snacks/Andet: Абрикосы, Манго, Груша. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|