Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2663 kcal
|
Motion:
Sidde - 1 time og 10 minutter, Stå - 5 timer og 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 4 timer, Hvile - 5 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolupaevadaria's Vægt Historie
|