Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
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73,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1378 kcal
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Fedt: 65,13g | Prot.: 75,14g | Kulhyd.: 108,66g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Eiweißbrot. Frokost: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Aftensmad: Salzkartoffeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst, Thomy Sauce Hollondaise, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Rapsöl. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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~katharina~'s Vægt Historie
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