Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 64,34g | Prot.: 73,41g | Kulhyd.: 110,28g.
Morgenmad: Кешью, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Финики Отборные Тунис , Грецкие Орехи, Ярмарка Ячневая Каша. Frokost: Арахис, Торговая Площадь Fitmix Филе Куриное , Печенье, Огурец (с Кожурой), Ашан Финики Отборные Тунис , Гречка Вареная, Помидоры. Aftensmad: Felicita Сыр Буррата. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|