Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 55,64g | Prot.: 101,56g | Kulhyd.: 96,35g.
Morgenmad: Delikate Twarog Poltlusty, Łowicz Mleko bez Laktozy 1,5%, Diamant Cukier Biały, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Соус Винегрет, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Шпинат, Вареное Яйцо. Frokost: Оладушки из кабачка, Тефтели на пару, Monini Oliwa z Oliwek, Шампиньоны, Брокколи, Огурец, Гречка. Aftensmad: Помидоры, Брокколи, Лосось. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анатасия Гадар's Vægt Historie
|