Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1716 kcal
|
Fedt: 121,99g | Prot.: 85,20g | Kulhyd.: 74,67g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло, Хлеб духовка, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Premialle Сливки 33%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Своя Линия Сыр Российский. Frokost: Тростянец Какао Порошок, Premialle Сливки 33%, Борщ 280гр, Джем абрикос 30 гр, Запеканка абрикос, Now Foods Omega 3, Простоквашино Сметана 25%. Aftensmad: Салат зелень, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кабачковые оладьи 17.05.21, Фаршированный перец. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|