Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 82,55g | Prot.: 107,42g | Kulhyd.: 74,29g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное , Стародворье Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Свинина Отварная, Борщ. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julija02111's Vægt Historie
|