Kaszojed's Dagbog, 19 maj 21

1717 kcal - poza kadrem jesna sztuka rafaello

Vis Kost Kalender, 19 maj 2021:
1717 kcal Fedt: 78,67g | Prot.: 95,30g | Kulhyd.: 159,54g.   Morgenmad: Awokado, Putka Bułka Żytnia, Jajecznica, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Rzodkiewka, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Światowid Ser Tylżycki. Frokost: Chleb Żytni, Czarne Oliwki, Ser Provolone, Zupa Kalafiorowa. Aftensmad: Ogórek (ze Skórką), Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Sałata, Ziemniaki Smażone, Ferrero Raffaello (10g), Grill&Fun Szaszłyk z Mięsa z Nogi Kurczaka z Cebulą i Boczkiem. Snacks/Andet: Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Mlekpol Mleko 3,2%, Orzeszki Ziemne, Alesto Daktyle Suszone, Lidl Kasza Jaglana. mere..
2182 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kaszojed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.