Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1771 kcal
|
Fedt: 78,09g | Prot.: 106,07g | Kulhyd.: 158,88g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Минская Марка Молоко 3,6%, Евроопт Банан, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Яйцо. Frokost: Масло Подсолнечное, Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Стручковая Фасоль с Фаршем. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|