Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1154 kcal
|
Fedt: 42,19g | Prot.: 104,78g | Kulhyd.: 98,80g.
Morgenmad: Oyong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. Frokost: Oyong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. Aftensmad: Tahu Goreng, Nanas. Snacks/Andet: Kentang Goreng, Kurma, Kacang Mete Sangrai Tawar. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|