Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1836 kcal
|
Fedt: 66,12g | Prot.: 100,90g | Kulhyd.: 208,41g.
Morgenmad: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша 4 Злака, Творожный Пудинг, Песочное Тесто (Типа Печенья), Белебеевский Сыр Белебеевский. Frokost: Макароны Жареные, Помидорка 100% Томатная Паста, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Агуша Пюре Яблочное с Творогом со Вкусом Печенья, Икра, Багет, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Andet: Творожный Пудинг, Песочное Тесто (Типа Печенья). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|