Kaszojed's Dagbog, 20 maj 21

1766 kcal, poza kadrem 1 rafaello

Vis Kost Kalender, 20 maj 2021:
1766 kcal Fedt: 83,36g | Prot.: 99,46g | Kulhyd.: 158,78g.   Morgenmad: Nautica Pstrąg Wędzony Filet, Pilos Fromello Śmietankowy, Jajko Sadzone, Grahamka, Sos Pesto, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory. Frokost: Mlekpol Mleko 3,2%, CEKO Ser Wiedeński Ricotta, Cukier Puder, Jabłko, Biała Mąka, Jajko. Aftensmad: Ferrero Raffaello (10g), Masło, Chleb Żytni, Pilos Śmietanka 30%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Klopsiki Wieprzowe. Snacks/Andet: Zupa Kalafiorowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Kasza Jaglana, Alesto Daktyle Suszone, Cukier, Orzeszki Ziemne. mere..
2169 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ja też dziś po cichu zjadłam córce jedno Rafaello. ale się nie przyznam 😂 
21 maj 21 af medlem: ciucma

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kaszojed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.