Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2014
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1012 kcal
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Fedt: 41,77g | Prot.: 59,50g | Kulhyd.: 103,79g.
Morgenmad: Vitalin Semente de Chia, Kiwi, Café, Bauducco Torrada Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Frokost: Fiore Creme de Leite Fresco, Spoleto Cenoura, Abóbora Moranga, Contra-filé, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho. Aftensmad: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andet: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mere..
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stabil vægt
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