Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1831 kcal
|
Fedt: 78,75g | Prot.: 79,34g | Kulhyd.: 209,81g.
Morgenmad: ENA Colágeno, Uva, Café, Miel, Frutos Secos, Ser Yogurt con Cereales con Miel. Frokost: Café, Tomates Cherry, Carne Asada, Quesadilla de Pollo y Queso. Aftensmad: Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Andet: Café, Lheritier Chupetin Baby Doll, Lheritier Pico Dulce. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|