Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
155,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 56,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3293 kcal
|
Fedt: 61,40g | Prot.: 112,13g | Kulhyd.: 312,10g.
Morgenmad: Schwarzwälder Schinken, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Rote Zwiebeln, Kerrygold Butter, Ei. Frokost: Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aftensmad: Salatgurke. Snacks/Andet: Bier. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allesodernichts!'s Vægt Historie
|