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Otro día más donde derrapo mal... al principio me divertía anotando las calorías. ahora me duele ver qué no llegué ni a la mitad de mí día y ya no debería comer más. Ni merienda, ni cena. todo por 5 minutos de descontrol de mí ansiedad. quiero que los días tristes se terminen de una buena vez así vuelvo a controlar mí alimentación
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1747 kcal
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Fedt: 68,29g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 236,62g.
Morgenmad: Mandarinas, Banana. Frokost: Bollo, Guiso de Fideos. Aftensmad: Garbanzos Cocidos, Palta. Snacks/Andet: Bollo, Churros, Almendras. mere..
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