Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1681 kcal
|
Fedt: 121,37g | Prot.: 79,11g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Хлеб духовка, Своя Линия Сыр Российский, Premialle Сливки 33%, California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Своя Линия Сыр Голландский. Frokost: Тростянец Какао Порошок, Premialle Сливки 33%, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Тыквенные сконы, Борщ 280гр, Now Foods Omega 3. Aftensmad: Английский Грецкий Орех, Салат зелень, АВК Шоколад Черный со Стевией 60%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Кабачковые оладьи 17.05.21, Фаршированный перец. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|