Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2377 kcal
|
Fedt: 138,86g | Prot.: 131,83g | Kulhyd.: 157,24g.
Frokost: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Лужайкино Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Авокадо, Запеканка с Тунцом. Aftensmad: Snickers Сникерс, Свиная Сосиска (Копченая), Лента Сыр Витязь 50%, Данон Актимель Гранат, Запеканка с Тунцом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|