Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 45,11g | Prot.: 79,03g | Kulhyd.: 115,52g.
Morgenmad: Березка Сыр "Полесский" 30%, Новокаша Овсяная Каша, Петруха Рулет Праздничный. Frokost: Лечо из Кабачков, Петруха Рулет Праздничный, Помидоры. Aftensmad: Савушкин Кефирный 1.5%, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Зелёный Чай, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Блины, Зелёный Чай. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|