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😩😩😩🥕🥦🥒🫑🍎🔫🔫🔫🔫
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 52,10g | Prot.: 87,79g | Kulhyd.: 145,19g.
Morgenmad: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Milsani Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Aftensmad: Chia-Samen, Leinsamen, Apfel, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Hipp Heidelbeer Reiswaffeln. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Versuchs doch mal damit: 🍟🍕🍖🍔🧀🎂🍧🍰🍫🍪🍩🧁
22 maj 21 af medlem: Gaenseliese
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