Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 75,63g | Prot.: 41,60g | Kulhyd.: 168,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники. Frokost: Картофель Фри, Стардог!s Французский Хот-Дог, Сухой Жареный Соленый Арахис, Русский Холод Фруктейль . Aftensmad: Оникс Пирожное Пирамида. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|