|
Günaydın! :)
|
1096 kcal
|
Fedt: 43,58g | Prot.: 35,61g | Kulhyd.: 151,00g.
Morgenmad: Domatesler, Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, Yumurta Omleti, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Aftensmad: Domatesler, Soğanlar, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Nescafe Sade, Magnum Antep Fıstık. mere..
|
|
2283 kcal
|
Motion:
Vandre - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dilarah0yladi's Vægt Historie
|