Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2014
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 55,19g | Prot.: 87,17g | Kulhyd.: 115,25g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Дубки Колбаса Российская. Frokost: Активия Натуральная, Orion Чокопай, Говядина Отварная, Суп Овощной. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активия Натуральная, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста, Увелка Рис Круглозерный. Snacks/Andet: Полет Миндальное Печенье. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_sveto4ka's Vægt Historie
|