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tTngo que agradecer a la comunidad por la buena onda que manejan, solo una persona de las que vi es mala leche, todo el resto son unos genios, me motivan y me transmiten buena energía✨ no importa cuál sea el objetivo que tengan, espero que lo consigan y que cada pequeño paso les de felicidad! ámense, tanto antes como después de llegar a su objetivo, respiren en el camino, vivan el momento, y no se castiguen💪 levántense cada vez que caigan, y apoyémonos entre nos. Que tengan un buen día.
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1580 kcal
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Fedt: 60,93g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 242,09g.
Morgenmad: Almendras, Banana, Aguila Chocolate Semiamargo (21g). Frokost: Lechuga, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Milanesa de Berenjena. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hummus, Milanesa de Berenjena. Snacks/Andet: Arroz con Leche, Tortas Fritas, Haulani Coconut Caramel, Coco, Avena, Banana, Palta, Almendras, Mandarinas. mere..
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