kamephika's Dagbog, 23 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
69 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2021:
746 kcal Fedt: 36,60g | Prot.: 33,60g | Kulhyd.: 73,08g.   Morgenmad: Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Rochebaron Blauschimmelkäse, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

54 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.