|
|
1196 kcal
|
Fedt: 27,59g | Prot.: 45,34g | Kulhyd.: 183,68g.
Morgenmad: Чай, Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком. Frokost: Пастилушка Пастила без Сахара , Жульен с Курицей и Грибами, Торт Наполеон, Чай. Aftensmad: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Sula Леденцы, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Чай, Активия Йогурт Питьевой, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mere..
|
|
1308 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 57 minutter, Hvile - 15 timer og 3 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha_pupsik's Vægt Historie
|