Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 22,90g | Prot.: 39,09g | Kulhyd.: 124,73g.
Morgenmad: خبز, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Frokost: عدس. Aftensmad: تمر تمر, التمر. Snacks/Andet: المراعي زبادي كامل الدسم . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|