Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 36,99g | Prot.: 60,91g | Kulhyd.: 225,23g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Banane. Aftensmad: Weißwein, Ciabatta, Spaghetti Aglio e Olio. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|