Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1361 kcal
|
Fedt: 40,22g | Prot.: 87,87g | Kulhyd.: 180,57g.
Morgenmad: Buah Pir, Gula Pasir, Kacang Hijau. Frokost: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Gurame, Ayam Kecap. Aftensmad: Nanas, Buah Anggur, Buah Pir, Melon, Bayam Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Ayam Kecap, Kubis, Edamame, Ayam Rica-Rica. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|