Azwar Batistotti's Dagbog, 24 maj 21

I Like Monday.. 😘
71 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2021:
1269 kcal Fedt: 40,71g | Prot.: 42,00g | Kulhyd.: 181,80g.   Morgenmad: Aqua Air Mineral, Teh Tawar, Kupat Tahu. Frokost: Aqua Air Mineral, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Aftensmad: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Nasi Uduk. Snacks/Andet: BreadTalk Cheese Bread, Dadar Gulung, Roma Arden Tender Bite Cookies. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Azwar Batistotti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.