Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 43,27g | Prot.: 103,15g | Kulhyd.: 132,68g.
Morgenmad: CCO Corn Oil, Saus Teriyaki, Telur, Terung, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Tape Singkong, Santan, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam, Tomat Merah, Tempe, Ikan Layang. Snacks/Andet: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yarisa cl's Vægt Historie
|