Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 44,93g | Prot.: 66,32g | Kulhyd.: 160,49g.
Morgenmad: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur, Bawang Putih, Quaker Oatmeal, Aqua Air Mineral. Frokost: Sempol, Nasi Putih, Ayam Geprek. Aftensmad: Pisang, Jambu Air, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Andet: Risoles. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indriandriani121314's Vægt Historie
|