Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1863 kcal
|
Fedt: 90,60g | Prot.: 114,40g | Kulhyd.: 154,07g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вологжанка Творог 5%, Помидоры. Frokost: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом , Barilla Макароны. Aftensmad: Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Фрегат Скумбрия, Кабачок, Preston Заменитель Сухого Молока , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andet: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Preston Заменитель Сухого Молока . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|