haseeins's Dagbog, 24 maj 21

Und gleich kommt die Belohnung. Hähnchenbrustfilet Kroketten, Spargel und Sauce Hollandaise

Vis Kost Kalender, 24 maj 2021:
2491 kcal Fedt: 114,65g | Prot.: 121,08g | Kulhyd.: 242,13g.   Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Frico Gouda Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Sinnack Kaiserbrötchen. Frokost: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), McCain Kroketten, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Andet: Storck Werther's Original Caramel Popcorn , Mister Choc Peanut & Choco Mini, Malzers Käsetorte. mere..
2923 kcal Motion: Løb - 10 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.