Abbyhanelet's Dagbog, 30 apr 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2014
80,3 kg Indtil videre tabt: 10,6 kg.    Stadig tilbage: 26,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2014:
416 kcal Fedt: 4,34g | Prot.: 14,54g | Kulhyd.: 85,86g.   Morgenmad: Melones Cantaloupe, Jícama. Frokost: Tajín Chile en Polvo, Limón, Pepino, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Aguacate, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Pan Orgánico Omega 3. Snacks/Andet: Moras, Té (Infusión). mere..
1965 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Abbyhanelet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.