Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 20,23g | Prot.: 28,22g | Kulhyd.: 125,95g.
Morgenmad: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Café (Infusão), Queijo Meia Cura. Frokost: Vinho Branco de Mesa, Banana Prata, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda, Ovo Frito, Ruzene Arroz Preto, Cenouras, Alface de Folha Verde. Snacks/Andet: Framboesas Vermelhas, Itambé Creme de Leite Leve. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tekaguimaraes's Vægt Historie
|