Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2014
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 66,24g | Prot.: 66,60g | Kulhyd.: 225,45g.
Morgenmad: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Frokost: Boiled Potato, Onions, Lincolnshire Sausages. Snacks/Andet: Digestives, Cucumber (with Peel), Tuna Sandwich, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. mere..
|
|
2444 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer, Sove - 7 timer, Kontorarbejde - 2 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Windlepoones's Vægt Historie
|