Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 59,16g | Kulhyd.: 62,58g.
Morgenmad: 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Green Tea. Frokost: Low Fat Greek Yoghurt, Dried Chia Seeds, Green Tea. Aftensmad: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken, Green Tea, Sweet Potato. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|