Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1510 kcal
|
Fedt: 77,31g | Prot.: 135,23g | Kulhyd.: 71,00g.
Morgenmad: Оливки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ФЭГ Хренодер Классический, Помидоры, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Frokost: Помидоры, Мираторг Куриные Крылья, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Aftensmad: Сибас, Брокколи, Скит Майонез, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Баклажаны Гриль, Кальмар Отварной. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
|
1897 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 20 minutter, Google Fit - 23 timer og 40 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|